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網搜小組／綜合報導

研究員將包括75名女性和113名男性在內的受測者分成3組，分別進行聽快樂歌曲、重金屬歌曲、不聽任何音樂的測試。第一組所聽的4首歌曲為括披頭四（Beatles）的《黃色潛水艇》（Yellow Submarine）、「卡翠娜與波浪樂團」（Katrina and the Waves）的《走在陽光下》（Walking on Sunshine）、范莫里森（Van Morrison）的《褐眼女孩》（Brown Eyed Girl）以及影集《歡樂時光》（Happy Days）的主題曲。

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另一組負責聽重金屬歌曲組別，收聽的曲目包括「Attack Attack！」樂團的《Smokahontas》和「熊抱哥樂團」（Iwrestledabearonce）的《You Aint No Family》兩首歌。實驗結果顯示，聽音樂的受測者工作效率比起完全不聽音樂的人好，而聽快樂音樂的人則相較聽金屬樂的人更有團隊精神。研究員凱文表示，「音樂能帶來正面能量，人們被節拍影響，工作上會有更穩定的節奏。」

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上班聽音樂究竟是好或不好？根據美國康乃爾大學（Cornell University）研究指出，聽音樂讓人工作效率更好，而且上班聽快樂歌曲的工作者，相較於聽重金屬歌曲的人，會更有團隊精神。研究人員凱文（Kevin Kniffin）表示，「許多公司花大筆經費辦活動來建立團隊精神，然而愉快的音樂能帶來正面能量，在職場上更團結。」

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▼聽快樂的音樂，工作效率越好。（影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。）

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▲美國康乃爾大學研究指出上班聽音樂有助於工

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作效率。（圖／示意圖）

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